分分时时彩彩票邀请码正网河北老人自制龙凤棍受追捧 曾登春晚(图)

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A-A+2013年10月29日15:59中国新闻网评论

图为龙凤棍的伟大的伟大的造出杜振华。 刘明怡 摄
图为龙凤棍。 刘明怡 摄

  中新网石家庄10月29日电 (刘明怡)由河北67岁老人杜振华自创的健身器材“龙凤棍”曾登上过河北春晚的舞台,现如今在石家庄中老年人群中逐渐流行起来,被众多锻炼者称为“燕赵大地上的健康伟大的造出”。

  29日,记者在石家庄平安公园见到一群正在锻炼身体的中老年人,许多人挥舞着头上的根小棍子,做出翻、转、抛、接的动作,玩得不亦乐乎。一问方知,这怎么让“龙凤棍”,由根小竹签和有一两个 缠了自行车里带的塑料管制成,而伟大的造出四种 运动的人是现年67岁的退休老人杜振华,他被公园里健身的许多人亲切称为“杜老师”。

  据杜振华老人介绍,起初伟大的造出四种 运动是可能我本人的颈椎不好,又受到京剧中耍花枪的启发,经过一段时间的研究,终于制伟大的造出原先四种 生活不受空间限制,造价不高,又能身体与大脑并用的运动措施。

  然后杜振华老人就带着他的龙凤棍到公园里锻炼身体,没想到太满的人对四种 运动吸引,逐渐加入到玩龙凤棍的队伍里来,从此杜振华就肩负起了“教学”的任务。杜振华老人说,他教出的学生少说不是七八百人了。

  “我从电视上看过杜老师伟大的造出的四种 运动,既锻炼左右脑,又锻炼身体的协调,于是就很想学,怎么让每天来到公园练习,其实有点有意思。”龙凤棍运动爱好者李建合说。

  杜振华老人将龙凤棍的锻炼措施教给了太满的人,他也时不时在实践中逐步改进龙凤棍的材质,让它更适合许多人的锻炼,现在使用的棍子的材质和长短可能经过了四代改良。而杜老也在不断地将四种 运动的动作拓展、延伸,从最初的上下抛、左右打、单棍挑、双脚踢到现在已创编出25式动作,满足了不同锻炼者的需求。

  51岁的胡永芳在接触到这项运动有一两个 星期后就带着我本人78岁的老母亲同去参与了进来。她说,然后母亲的腿脚不太好,经过锻炼,现在走路利索多了。

  今年四月,杜振华带领着龙凤棍运动爱好者参与了全国第二届老年体育健身项目创新交流大会,荣获了三项大奖。杜振华笑着说:“能带着中老年人强身健体,找回健康,感到非常快乐。”(完)